Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
dlnsan
Journal
dlnsan's Journal
dlnsan's Profile
|
Weight History
21 to 25 of 52
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Next
28 July 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
85.6 kg
3.5 kg
15.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.7 kg a Week
28 July 2024
Решила попробовать протеин, чтобы компенсировать дневную норму белка
Add Comment
28 July 2024
Вечером было 320г пиццы, но все же дефицит и физическая активность, ближайшие дни не буду взвешиваться ради эксперимента, посмотрим смогу ли я со своей тревожностью не контролировать вес хотя бы пару дней 🙏🏻
Add Comment
28 July 2024
Add Comment
28 July 2024
Сегодня вот такое начало. Взвешиваюсь каждый день, и первые дни было круто каждый день вес уходил от 600г до 1кг (я понимаю скорее всего это была вода) наверное нужно начинать взвешивался не каждый день, а пару раз в неделю. У вас какой опыт был в начале?
(4 comments)
dlnsan's Weight History
View Complete History