Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
KingReis
Journal
KingReis's Journal
KingReis's Profile
|
Weight History
21 to 25 of 47
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Next
31 March 2023
Hoje resolvi fazer um hamburguer de peito de frango com cheddar, alface, tomate e pimenta biquinho. Ja que na sexta me deixo com mais folga da dieta.
(4 comments)
29 March 2023
Segue a programação com foco na proteina.
Add Comment
28 March 2023
No basico. Arroz, feijao, sassimi de frango, salada e hoje resolvi fazer um refogado de PTS e cuscuz
Add Comment
26 March 2023
Hoje nem me dei o trabalho de contar as calorias e macros,com esse sol me permiti tomar umas 4 long necks, bastante fruta e por sorte achei umas marmitas no mercado na volta da pedalada.
(3 comments)
25 March 2023
Quem diria que para emagrecer estaria comendo muito bem e ouso dizer que até mais do que quando male má eu fazia 2 refeições por dia.
(8 comments)
KingReis's Weight History
View Complete History