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18 August 2021
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45.5 kg
3.5 kg
5.5 kg
Reasonably Well
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Losing 0.4 kg a Week
09 August 2021
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Lost so far:
Still to go:
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46 kg
3 kg
6 kg
Reasonably Well
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Losing 1.5 kg a Week
01 August 2021
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47.7 kg
1.3 kg
7.7 kg
Reasonably Well
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Gaining 0.8 kg a Week
09 July 2021
tengo una pregunta algo rara,, ¿hay alguna forma de que se noten las costillas de forma saludable?
(2 comments)
07 July 2021
cada vez pierdo más el hábito de restringir, el hábito de compensar ayunando tras un día de comer mucho, el hábito de evitar en lo más posible alimentos que no sean sanos incluso si me gustan. es algo bueno, y desearía que me hiciera feliz, pero no lo hace. solo siento que mi esfuerzo de meses se está yendo a la basura.
(8 comments)
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