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GiuliaJulesM
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10 February 2018
Ciao a tutti... ho ripreso a controllare le calorie di ciò che mangio dopo aver passato questi ultimi anni ad ingrassare pian piano sempre di più, non sono mai stata brava a controllarmi, soprattutto se si usa il gesto del mangiare come sfogo di tensioni, rabbia, tristezza ecc.... sono abbastanza delusa dal fatto che in nessun modo riesco a perdere peso, eppure da ballerina professionista quale sono ogni mese e anno che passa svolgo allenamenti sempre più lunghi e pesanti che dovrebbero portarmi a bruciare più calorie. Non so proprio che fare perché per quanto mi senta bene nel mio corpo, sono consapevole che qualche chilo in meno aiuterebbe molto.
*si accettano consigli* ♡
(2 comments)
09 February 2018
prometto solennemente che questa sarà la volta buona!
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09 February 2018
ciao a tutti! stasera a cena risotto con la curcuma ...SUPER ♡
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08 February 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
62 kg
0 kg
4 kg
Reasonably Well
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Gaining 0.0 kg a Week
01 May 2016
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
60 kg
0 kg
2 kg
Reasonably Well
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Gaining 0.0 kg a Week
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