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Daniela Feddersen
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22 August 2018
Janta de hoje....frango grelhado com salada de repolho e tomate.
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22 August 2018
Seguindo firma, cada dia mais próxima da minha meta inicial 😉
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
69.8 kg
11.8 kg
4.8 kg
Reasonably Well
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Losing 1.4 kg a Week
22 August 2018
Onde tudo começou...e onde tudo mudou!!!!!
Depois desse dia, decidi que minha vida mudaria para sempre!
E aqui estou, com 11,8kg a menos!
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21 August 2018
Sempre briguei com a balança, mas desanimava alguns dias depois!
Até que um certo dia percebi que se eu não me cuidasse a tempo, poderia ficar com vários problemas de saúde.
Minha família toda fez a bariátrica, confesso que cheguei a engordar para isso, mas quando me dei conta da M@%¨*@ que fiz, já tinha ganhado muito peso e ainda teria muitos mais a ganhar para que meu plano de saúde cobrisse minha cirurgia.
Então dia 06/06/2018 procurei ajuda em uma clinica estética para procedimentos e também fazer acompanhamento nutricional.
Os procedimentos estéticos a maioria já finalizei, tenho alguns procedimentos modeladores ainda, agora eu continuo emagrecendo com musculação, patinação e cuidando da minha alimentação todos os dias!
Antes da dieta - 81,6Kg
Depois da dieta - 71,4Kg
(26 comments)
21 August 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
70 kg
11.6 kg
5 kg
Reasonably Well
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Losing 81.2 kg a Week
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