Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Asya_grape
Journal
Asya_grape's Journal
Asya_grape's Profile
|
Weight History
21 to 25 of 94
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Next
18 February 2023
Со след. недели - 2 дня по 500 ккал в день, все остальные по 1000 ккал
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
55.3 kg
2.7 kg
8.3 kg
Reasonably Well
(1 comment)
Gaining 1.4 kg a Week
16 February 2023
Решила сегодня сделать день интуитивки.
С каждым приемом пищи все больше и больше волнуюсь, что жойско переела, хотя изначально лумала, что это хорошая идея :((
(1 comment)
14 February 2023
Какая то фигня творится...
После приема пищи голодная ( питаюсь нормально, без недоборов и переборов), заставить сделать себя тренировку оч сложно, а если и заставляю себя это сделать, то устаю после первых двух-трех упражнений, отдышка и потоотделение неимоверные. Сегодня во время прогулки произошла нехватка воздуха, закружилась голова, жарко оч было.
Что бл со мной происходит-то..
P.S питаюсь также 1200-1300 ккал в день, делаю так на протяжении 4 месяцев, раньше таких проблем никогда не было.
(2 comments)
12 February 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
54.1 kg
3.9 kg
7.1 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
06 February 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
54.1 kg
3.9 kg
7.1 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 5.6 kg a Week
Asya_grape's Weight History
View Complete History