Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
49kilol
Journal
49kilol's Journal
49kilol's Profile
|
Weight History
21 to 25 of 213
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Next
10 September 2020
Add Comment
10 September 2020
yaklaşık 2 haftadır aralıklı oruç kafasıyla sabah 10 - akşam 6 arası beslendim. 8 saatlik bir dilimde yedim yemeğimi. daha önceden de bu şekilde yapıyordum ama akşam illaki bir atıştırmalık yerdim. ama bu sürede akşam 6'dan sonra sadece su ya da çay tükettim. şimdi ise doktoruma sevgilerle 5 adet ilacım var ve günde 10 tablet içiyorum. 12 saat arayla aldığım antibiyotiklerim var bu yüzden napıcam bilmiyorum. yemek yeme sürem 8 saatten 12 saate çıktı bu biraz moralimi bozdu. düzenimi de bozdu, ama olsun bakalım alışıcazzz
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
52.5 kg
11.5 kg
3.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.4 kg a Week
08 September 2020
Add Comment
08 September 2020
şekersiz
Add Comment
07 September 2020
Add Comment
49kilol's Weight History
View Complete History