Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
kh_ola
Journal
kh_ola's Journal
kh_ola's Profile
|
Weight History
151 to 155 of 158
Page:
Previous
...
27
28
29
30
31
32
Next
09 November 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
75.1 kg
1.4 kg
9.1 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 2.1 kg a Week
08 November 2019
Всем привет! Я Лёля, мне 26. Когда- то я была вполне стройной, но булочки сделали своё грязное дело. Плюс к тому же, щитовидка не работает как надо- гипотиреоз, обмен веществ не в норме. Ещё я работаю сутками, и все биоритмы сбиты. И я не могу есть чаще 3х раз в день- на работе не получается физически, дома не хочется. Пытаюсь питаться правильно, не ленюсь готовить себе. Но мне тяжело «наедать» на суточную норму(1800) вроде. В зависимости от того, что приготовлю, в день у меня выходит 800-1200 ккал. Не голодаю. Но блин, как то маловато. Плюс, когда не работаю занимаюсь с Джиллиан Майклз СФ за 30 дней. Вообще, раньше никогда о себе тут не писала, а сейчас что то захотелось...
Add Comment
08 November 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
75.4 kg
1.1 kg
9.4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.7 kg a Week
02 November 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
76 kg
0.5 kg
10 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.8 kg a Week
28 October 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
76.6 kg
0 kg
10.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 2.1 kg a Week
kh_ola's Weight History
View Complete History