Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
andrii.hnatiuk
Journal
andrii.hnatiuk's Journal
andrii.hnatiuk's Profile
|
Weight History
16 to 20 of 24
Page:
Previous
1
2
3
4
5
Next
09 July 2019
ну и ужин,500 ккал, яйца вареные - остальное готовил на гриле без добавления масла)
может кто пробовал сырники на гриле жарить? А то думаю попробовать)
(9 comments)
09 July 2019
Пару кусочков дыни на перекус)) 100кл. +100500 к радости=)
Add Comment
09 July 2019
Омлет з лососем и брокколи. Овощами и брускетой
Общий вес блюда 250гр🤗 336кл.
Add Comment
09 July 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
80.9 kg
0.1 kg
9.9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.4 kg a Week
08 July 2019
Буду стараться сейчас ходить 3 раза в зал тренировка с отягощениями и 3 раза в бассейн - после бассейна 15 минут банька.
1 выходной)
По питанию исключаю все гадости😅
Буду стараться кушать не больше нормы в 1900кл🤔☺️
(12 comments)
andrii.hnatiuk's Weight History
View Complete History