Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Veteraani Hiihtäjä
Journal
Veteraani Hiihtäjä's Journal
Veteraani Hiihtäjä's Profile
|
Weight History
16 to 20 of 95
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Next
06 May 2024
Viikon välipunnitus kun normaalisti käyn perjantaina vakaalla.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
59.7 kg
4.7 kg
1.7 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.5 kg a Week
05 May 2024
Hei, ajatuksia tiivisti mitä Keto dietillä oleminen on itsessäni tuntunut. Uskon, että joku täälläkin mahdollisesti miettii mitä haluaisi kokeilla. 🙂 Itse olen valmennuksen alla olevalla Keto dietillä ja uskon tämän saman tavan sopivan myös sinulle jos ekaa kertaa ketoilet. Kerta ensimmäinen myös minulle! 😅 Sitten siihen matkaan: Ihan kuin kaikissa muissakin dietissä kaikki alku lähtee päästä. Tämän minäkin osaan kääntää nopeasti ajatuksen kirkkaudeksi,.mutta on se asennetta kun vaatinut. Roppa itsessään on keto matkaan hyvin lähettänyt matkaan ,mutta kyllä minullakin on ketoflunssan oireet olleet selitettävissä välillä kovinkin. 🙂 Nyt olisi oma suunnitelma dietin loppuessa kahden viikon päästä jatkaa kertoa niin,että sallin yhden päivän ns vapaalla syömisellä. Itsensä tuntien en usko lähteväni häröilemään, mutta mielitekojen alla nytkin ajattelen Fazerin hasselpähkinäsuklaata! 😃 Sieltä se levy jossain vaiheessa taas minunkin suuta makeuttaa,mutta maltan hetken vielä. Olkoon tämä kirjoitus nyt oman ajatuksen juoksun kulkua ja kaikesta huolimatta muistetaan olla myös itselle lempeitä. 🙂
Add Comment
03 May 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
59.9 kg
4.5 kg
1.9 kg
Reasonably Well
(1 comment)
Losing 1.9 kg a Week
30 April 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
60.7 kg
3.7 kg
2.7 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.3 kg a Week
28 April 2024
Huomenta! Se on sunnuntai ja työpäivään meno vielä iltavuoroon. Huomenna starttaa omalta osaltani Keto+ viikko viisi. :)
Add Comment
Veteraani Hiihtäjä's Weight History
View Complete History