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30 March 2024
Juhuuuu! 🥳
Die 8 vorne ist wieder da!
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
89.7 kg
3.3 kg
26.7 kg
Reasonably Well
(2 comments)
Losing 0.6 kg a Week
28 March 2024
146 kcal über ETB heute, aber trotzdem müsste ich noch im Defizit sein und nachdem ich gestern 1,5 Stunden Fahrrad gefahren bin sollten die Paar Kalorien nicht so schlimm sein. Wichtig war, dass ich trotz Überschreitung aufgehört habe und nicht gedacht habeā¦ Was leider nicht selbstverständlich ist. 🙈
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28 March 2024
Käsewrap
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28 March 2024
Auflauf mit Rotkohl 🥰
(3 comments)
27 March 2024
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