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Mikaalmeida
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11 November 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
85.4 kg
20.6 kg
16.4 kg
Reasonably Well
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Losing 0.5 kg a Week
25 October 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
86.7 kg
19.3 kg
17.7 kg
Reasonably Well
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Losing 0.2 kg a Week
12 October 2021
Eu sempre frequentei academia, mas nunca consegui gostar. Há um tempo atrás eu me adaptei ao jiutitsu, mas hoje em dia não consigo fazer pela distância e acabei tentando novamente a academia. Estou há 2 meses seguidos, com frequência assídua e muita vontade de continuar. Tô feliz comigo mesmo pela persistência e constância 💪
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25 September 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
87.6 kg
18.4 kg
18.6 kg
Reasonably Well
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Losing 1.6 kg a Week
24 September 2021
Eu não estava acreditando que havia mudado algo, e meu marido insistia que sim. Ontem resolvi experimentar o short e finalmente subiu :-) pense numa emoção.
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