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14 August 2018
Hallo zusammen,
Nach ewigkeiten sportausfall bzw starker Reduzierung wegen einer Verletzung an der Schulter und dem dazu gehörigen Frust, habe ich mich wieder auf den Waage getraut. Das Ergebnis hatte ich schon befürchtet :( jetzt muss ich für die Hochzeit meiner besten Freundin und den danach anstehenden Urlaub die reißleine ziehen & wieder darauf acht geben, was ich so zu mir nehme ... back on Track also ✌🏼
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
72.4 kg
0 kg
4.4 kg
Reasonably Well
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Gaining 0.3 kg a Week
05 June 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
69.6 kg
2.4 kg
1.6 kg
Reasonably Well
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Losing 2.8 kg a Week
04 June 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
70 kg
2 kg
2 kg
Reasonably Well
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Losing 0.1 kg a Week
23 April 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
70.4 kg
1.6 kg
2.4 kg
Poorly
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Gaining 0.9 kg a Week
17 April 2018
Juhuuuu, nach dem Schlemmerwochenende hätte ich nicht damit gerechnet :) Eine schöne sonnige Woche für euch !!!
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
69.6 kg
2.4 kg
1.6 kg
100%
(2 comments)
Losing 1.4 kg a Week
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