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26 May 2015
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
142.8 kg
2.2 kg
7.8 kg
Reasonably Well
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Losing 6.0 kg a Week
24 May 2015
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
144.5 kg
0.5 kg
9.5 kg
Reasonably Well
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Gaining 1.1 kg a Week
19 May 2015
Mein erster Erfolg ist, das ich angefangen habe, mehr zu Trinken und weniger zu Essen. Essen in der hinsicht, das ich weniger Süßigkeiten zu mir nehme und eher darauf achte, was ich esse.
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19 May 2015
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
143.7 kg
1.3 kg
8.7 kg
Reasonably Well
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Losing 8.4 kg a Week
18 May 2015
Heute mehr bewegt als am WE.
Ausser 8 kleine Kekse nichts weiter an Süßigkeiten zu mir genommen.
Kurzer spaziergang, mal nicht Auto genommen.
Wenn es auch nur 20 Min. waren.
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