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01 June 2018
Ich glaub, ich hab den Dreh raus. Bin positiv überrascht von mir selbst und meinem Bauchgefühl im Bezug auf die Ernährung.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
72.2 kg
11.3 kg
0.2 kg
Reasonably Well
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Losing 0.9 kg a Week
25 May 2018
Rührei, Lachs & Foccacia mit scharfer Creme ... Mittagessen war nur ein Salat mit Geflügelfrikadelle 😉
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25 May 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
73.1 kg
10.4 kg
1.1 kg
Reasonably Well
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Gaining 0.2 kg a Week
23 May 2018
So ihr Lieben,
seit gestern ist meine Elternzeit vorbei und ich darf wieder dem Gemeinwohl dienen 😉. Da ich mein Zielgewicht fast erreicht habe und es im Büroalltag zunächst schwierig für mich wird, alles zu tracken, teste ich doch mal meine Intuition. Bin gespannt, was am Freitag die Waage sagt. Die Kollegen waren zumindest sehr positiv überrascht. ☺️
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20 May 2018
Meine Maus wird heute schon 1 Jahr alt, da musste ein kleines Stück vom Kuchen schon sein 🙈
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