Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
sladenkaya1
Journal
sladenkaya1's Journal
sladenkaya1's Profile
|
Weight History
101 to 105 of 133
Page:
Previous
...
17
18
19
20
21
22
23
24
25
...
Next
18 March 2023
Завтрак
❇️овсяные хлопья
💢207 ккал
Вчера не ужинала, кардио не было. Не успела😞 готовлю один раз на несколько дней,т.к. у меня 4,5 мес ребенок,физически не успеваю 🫣
Add Comment
17 March 2023
Обед
❇️спагетти
❇️куриные котлеты
❇️огурец
❇️пюре Бабушкино Лукошко цветная капуста
💢500 ккал
(6 comments)
17 March 2023
Не успела с утра попить кофе, не лезло уже после овсянки то 🫠
Перекус
❇️BOMBBAR
❇️кофе с молоком(без сахара)
💢119 ккал
💊 Ну и конечно же витамины весной, особенно после беременности они необходимы 💪🏼 все равно волосы выпадают 🥲
Add Comment
17 March 2023
Сегодня просто решила взвеситься, не надеясь что сбросила граммы
Но -200 гр 🥳 это очень сильно мотивирует
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
63.5 kg
0.2 kg
13.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.7 kg a Week
17 March 2023
Доброе утро 🌞
Завтрак:
❇️Овсянка на молоке (без соли, без сахара)
❇️киви
💢232 ккал
💧 Обязательно каждый день выпиваю минимум 1600 мл воды,
🏃🏼♀️ и каждый день делаю кардио на беговой дорожке 20 мин
Add Comment
sladenkaya1's Weight History
View Complete History