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03 June 2016
uhuuuuullllll vamo que vamo !
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
88.6 kg
27.4 kg
0 kg
Reasonably Well
(3 comments)
Losing 1.6 kg a Week
27 May 2016
com meu primeiro ji de 48hrs, mesmo jacando ontem na cerveja, ainda assim consegui reduzir mais 1kg...
valeu...
vamo que vamo !
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
90.2 kg
25.8 kg
0.2 kg
Reasonably Well
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Losing 1.0 kg a Week
25 May 2016
bom dia !
completando 19 hrs de JI ...
estou super bem, se continuar assim vou até 48 hrs...
obs: por enquanto jejum clássico , só na água!
vqv
#tamujuntu
(5 comments)
20 May 2016
0,300 gr , tô de boa , no stress !
já estou conhecendo o caminho das pedras...
bom dia a todos !
#tamujuntu
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
91.2 kg
24.8 kg
1.2 kg
Reasonably Well
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Losing 0.3 kg a Week
14 May 2016
bom dia "secrets" ...
mais um final de semana sem álcool, cerveja ...
estarei completando 3 semanas na terça feira que vem, quando completar um mês, postarei os resultados aqui !
adoro cerveja, mas estava me travando muito o emagrecimento...
até agora tive bons resultados...
bom final de semana a todos !
sempre vigiando, pra não cair em tentações...
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