Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
nata26.li
Journal
nata26.li's Journal
nata26.li's Profile
|
Weight History
11 to 15 of 17
Page:
Previous
1
2
3
4
Next
03 March 2018
Ну вот и долгожданный рельеф,почти))все только начинается💪наконецто я похудела до 50 кг,и теперь очень хочу прээээээссссс🙈но у меня беда -вижу промежуточный результат и теряю мотивацию,...отанавливаюсь,поэтому весь мой прогресс затянулся аж на год!!!но в этот раз я мне не дам расслабится.Занимаюсь только дома ,с питанием - небольшая беда,но я стараюсь держаться в рамках пп.
Add Comment
03 March 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
50.9 kg
4.1 kg
0.9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.1 kg a Week
01 November 2017
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
51.8 kg
3.2 kg
1.8 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.2 kg a Week
20 September 2017
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
52.8 kg
2.2 kg
2.8 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.6 kg a Week
17 September 2017
всем приветик!!!я тут новенькая!!!пока еще плохо разбираюсь во всем но все же.....худею я уже год,как родила второго ребенка.вес мой был тогда 69 кг,и понеслааась....джиллиан майклс стройная фигура за 30 дней мне очень помогла ...не буду долго опысывать но похудела я на 18 кг....был большой перерыв в тренировках и вот сейчас я снова взялась за этот труд....хочу поделиться своими результатами ....сейчас я занимаюсь снова с ДЖилл и еще в инста есть аккаунт Алионы Хильт,там у нее марафоны бесплатные,и я один из них сохранила себе и занимаюсь по нему.каждый день по 2 тренировки 1,2,3 уровень +марафон по табата таймеру....и вот обьемы уменьшились и кг ползут вниз...пыталась считать БЖУ но чтото не очень у меня получается....ну вот в общих чертах вот так вот...
(8 comments)
nata26.li's Weight History
View Complete History