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18 July 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
92.1 kg
19.9 kg
20.1 kg
Reasonably Well
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Gaining 0.6 kg a Week
19 May 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
86.6 kg
25.4 kg
14.6 kg
Reasonably Well
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Losing 0.6 kg a Week
05 May 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
87.7 kg
24.3 kg
15.7 kg
Reasonably Well
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Gaining 1.2 kg a Week
03 May 2023
compulsão alimentar é muito triste... eu estou a luta para um emagrecimento ,consegui eliminar 20 kg tava indo tudo bem , mas vez de sexta passada, parece que tudo desandou , eu estou comendo sem ter fome , uma quantidade que não é necessário, é depois fico mal e nem sei o porquê estou assim , tava perdendo peso, seguindo firme , é muito cansativo pra mente, pro corpo quando ataca a vontade de comer tudo , e mesmo sentindo o estômago cheio , e não conseguir controlar ... 😪
(53 comments)
28 April 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
86.5 kg
25.5 kg
14.5 kg
Reasonably Well
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Losing 1.3 kg a Week
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