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joicefiuza19
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07 December 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
81.2 kg
2 kg
4.2 kg
Reasonably Well
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Losing 0.2 kg a Week
03 December 2023
Cheguei a pesar 90kg na pandemia não acredito que já perdi tanto peso e que agora em meio a recaídas, estou voltando para casa dos 70 kilos, morei por muito tempo na casa dos 77kg e nunca imaginei que chegaria aos 90kg, então comemora cada grama, cada kilo perdido pq estou voltando pra mim 🥹
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
81.3 kg
1.9 kg
4.3 kg
Reasonably Well
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Losing 3.5 kg a Week
02 December 2023
Almocinho de hoje
Purê de batatas, salada e carne do sol com couve e cebola
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02 December 2023
Ainda estou naquela fase de querer pesar todos os dias pra controlar o peso, sei que não devemos sempre nos apoiar na balança mas por enquanto essa tem sido a métrica que mais me conforta pq ainda não tenho coragem de experimentar roupas que não cabiam, só quando chegar na casa do 7 😅
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
81.8 kg
1.4 kg
4.8 kg
Reasonably Well
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Losing 0.7 kg a Week
30 November 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
82 kg
1.2 kg
5 kg
Reasonably Well
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Losing 3.5 kg a Week
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