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17 December 2018
Gestern Abend eine Pizza gegessen, die mich vom ETB meilenweit weg katapultiert hat😭 jetzt fühl ich mich schwach und schlecht, weil ich der Gier nachgegeben habe.
(3 comments)
17 December 2018
Smoothie mit Erdbeeren (TK), Banane und Haferflocken. Kleiner Kickstart am Montag;)
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14 December 2018
Heute könnte ich futtern ohne Ende, Menno. Und es ist nicht mal Mittag. Ich merke selbst, es ist nur Appetit, kein richtiger Hunger. Nervt mich trotzdem, dass ich gedanklich immer um den Kühlschrank oder die Teller der Kinder kreise👎👎
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
118 kg
5.2 kg
54 kg
Reasonably Well
(2 comments)
steady weight
13 December 2018
Einzelne Marzipankartoffel;)
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11 December 2018
Ich habe heute zwei Anliegen:
1) Rechnet ihr Kaffee und Milch als Flüssigkeit mit an?
Und 2) Ich habe mich aus Jux gestern mal gewogen, eigentlich steht das Wiegen morgen erst an - und siehe da, 118,4. Hab mich schon richtig gefreut. Und heute morgen sagt diese doofe Waage, ich wöge 119,9. Wie kann denn sowas sein? Üppiges Abendessen gab es nicht. Ist ja frustrierend. Gut, dass ich morgen erst mein wöchentliches Wiegen habe, scheinbar kann ja in einer Nacht jede Menge passieren👽
(10 comments)
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