Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
aysnr.gl
Journal
aysnr.gl's Journal
aysnr.gl's Profile
|
Weight History
11 to 15 of 21
Page:
Previous
1
2
3
4
5
Next
01 September 2021
dershane olunca kahvalti simdiye kaldiii
Add Comment
31 August 2021
türk kahvesini sütle tuketince kilo vermeyi engeller mi?
Add Comment
30 August 2021
Her sabah tartılma alışkanlığımı bir türlü bırakamadım ve bu durum akşamları sıvı şeyler tüketmemi engelliyor. Akşamları sıvı şeyler tuketince karnımda şişlik oluşuyor ve sabahları olduğumdan kilolu çıkıyorum. biliyorum zaman geçtikçe zayiflayacagim ama iste bunu bilmeme rağmen tartıda fazla çıkınca psikolojik olarak hiçbir şey içemiyorum. bu durumdan nasıl kurtulabilirim? Lütfen düşüncelerinizi benimle paylaşın. bu durumdan bir an önce kurtulmak istiyorum.(bu arada günlük 3 lt suyumu akşam 6 ya kadar içiyorum. sadece 6 dan sonra bir şeyler içince vicdan azabı çekiyorum)
(28 comments)
30 August 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
60.6 kg
1.6 kg
6.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.8 kg a Week
23 August 2021
a
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
61.4 kg
0.8 kg
7.4 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
aysnr.gl's Weight History
View Complete History