Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Tiintu
Journal
Tiintu's Journal
Tiintu's Profile
|
Weight History
11 to 15 of 67
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
...
Next
04 March 2023
*Turvonnut olo ja vähän mahaongelmia. Luulin, että paino olis noussut. Olo ei tosiaankaankaan kerro, mikä tilanne oikeasti on.
*Asunnon etsimisstressiä, järjestely- ja työstressiä.Säästämissuunnitelmia. Onneksi ens viikolla pari pv vapaata
*Tanssi oli lomalla, kävin sen sijaan hieronnassa. Pohkeille kyytiä. Pari kuntosalia.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
78.6 kg
15 kg
9.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.2 kg a Week
25 February 2023
*En ole meditoinut viikkoon - lyhyitä unia ja ylikierroksia
*Ruokarytmi heilunut, turvonnut olo
*Tälle viikolle tulee vain kaks kuntosalitreeniä. Ens viikolla ei tanssitreeniä eikä pilatesta.
*Isojen päätösten miettimistä
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
78.8 kg
14.8 kg
9.8 kg
Reasonably Well
(4 comments)
Losing 0.2 kg a Week
18 February 2023
*Tasan kymppi tavoitteeseen. Ensi syksyyn tähtään.
*Eilen melkoinen hh-tankkaus, kun työporukan kanssa tilausnuudeliwokkia.
*Eilen illalla myös coctail-tilaisuus, mutta puoli lasillista kuoharia ei pilaa tämän pvn treenejä, auto tekosyynä.
*Parisuhdekriisi jatkuu, tämä viikko tyyntä, mutta ajoitellen raskasta
*Tanssissa hyvä treeni, pystyi irrottelemaan uudessa lajissa
*Lyhyt syketreeni ma kuntosalin tilalla ja yksi hyvä treeni myös salilla
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
79 kg
14.6 kg
10 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.2 kg a Week
11 February 2023
*Parisuhdekriisiä ja siihen liittyvää stressiä ja surua
*Sushia ja jättiläislaskiaispulla, lounaita ulkona
*Yksi meditaatio työpäivän aikana, mutta muuten vähemmän
*Yksi sali jäi väliin
*Menkat tulossa
*Hyviä ja huonoja unia
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
79.2 kg
14.4 kg
10.2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.1 kg a Week
04 February 2023
*Ihmetyttää, että paino menee edelleen hyvään suuntaan. Hyvä niin.
*Vika käynti ravitsemusterapeutilla, HDL hyvään suuntaan menossa. En aloita Benecolia, jatketaan Pellavansiemenet, pähkinät, liikkuminen ja stressin vähentämisellä edelleen.
*Työmatkalla pari lasia viiniä ja huonosti nukuttu yö vaikutti koko viikon ajan väsymyksenä ja myös vähän tehottomina tanssi ja kuntosalitreeneinä
*Eilen 1 Runebergin torttu ja kakkua.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
79.3 kg
14.3 kg
10.3 kg
Reasonably Well
(3 comments)
Losing 0.3 kg a Week
Tiintu's Weight History
View Complete History