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11 to 15 of 272
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01 August 2024
34,6
46,4
so, Hochzeit, 50. und leckere Essen mit Freunden langsam muss ich mal wieder in die Spur kommen. habe extra 2 Tage nicht aufgeschrieben um die Schmach der 77 nicht zu dokumentieren 🙈
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
76.9 kg
10.1 kg
0.3 kg
Reasonably Well
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Gaining 0.2 kg a Week
23 July 2024
34,0
46,0
und da ist es wieder - war aber auch ein fieses Wochenende. Wandern, Grillen, Junggesellinnenabschied...
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
76.6 kg
10.4 kg
0 kg
Reasonably Well
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Gaining 2.5 kg a Week
19 July 2024
35,5
43,3
relativ hoher Fettanteil, zu wenig Wasser --> ich trinke zu wenig und traue dem kg-Trend nicht ganz.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
75.2 kg
11.8 kg
0 kg
Reasonably Well
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Losing 2.5 kg a Week
17 July 2024
35,8
43,5
Corona die Zweite vorbei - mal gucken ob ich das trotzdem halten kann.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
75.9 kg
11.1 kg
0 kg
Reasonably Well
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Losing 0.7 kg a Week
09 July 2024
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