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Alex_0926
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14 May 2018
Weight:
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Still to go:
Diet followed:
60 kg
8.5 kg
0 kg
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Losing 0.0 kg a Week
29 April 2018
Sin comentarios. 😐
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Still to go:
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60.1 kg
8.4 kg
0 kg
Reasonably Well
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Losing 0.2 kg a Week
22 April 2018
Después de llegar a mi meta la semana pasada pense que iba a subir un poco, ya que me relaje y comi de más un poco, pero hice mas ejercicio y o sorpresa baje 200 gramos y yo que ya no quiero bajar más.
Weight:
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60.3 kg
8.2 kg
0 kg
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Losing 0.2 kg a Week
15 April 2018
Después de hacer un ayuno de 24 horas por fin llegue a mi meta, pasaron 8 meses ahora que sigue? seguir bajando? (ya no) tratar de subir músculo? ( como si fuera así de facil) pero es lo que quisiera. mi porcentaje de grasa es de 22%, igual y tratar de bajar un poco ahí.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
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60.5 kg
8 kg
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Reasonably Well
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Losing 0.2 kg a Week
10 April 2018
(11 comments)
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