Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Umieta
Journal
Umieta's Journal
Umieta's Profile
|
Weight History
91 to 95 of 326
Page:
Previous
...
15
16
17
18
19
20
21
22
23
...
Next
25 May 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
62.9 kg
3.4 kg
2.9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 2.1 kg a Week
24 May 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
63.2 kg
3.1 kg
3.2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 2.5 kg a Week
24 May 2024
Это что-то немыслимое.
Мы завтракали не кашей😂😂😂.
И мы ни о чем не жалеем.
450ккал тут очень много белка. Но остальное мы доберем в тесте дня.
Add Comment
23 May 2024
Почти месяц, как мы с мужем убрали почти всю молочку. Остался сыр только у меня. Он держится на полном отказе. И ему идет. Он перестал отекать. И вес стал уходит легче.
Сложно стало находить перекусы. Творог с фруктами не поешь.
Я ем хлебцы и фрукты вместо. Но это грустно. Потому что однообразно.
(Главное дело каши каждое утро мне не кажутся однообразными 😜).
Хотя желудок и кишечник неплохо себя чувствуют.
Прошу, накидайте идей, чем перекусить? Хумус неплохо, фрукты. А дальше?? Что еще?
Add Comment
23 May 2024
Что-то типа плова. На самом деле бурый рис с грибами и индейка. Скорее сытно. И просто. Слишком просто.
(2 comments)
Umieta's Weight History
View Complete History