Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
R.zEmfira
Journal
R.zEmfira's Journal
R.zEmfira's Profile
|
Weight History
91 to 95 of 149
Page:
Previous
...
15
16
17
18
19
20
21
22
23
...
Next
08 December 2021
Второй кусочек мяса не осилила.
Сегодня первая тренировка с тренером выжала все соки, но такой кайф. Мне нравится эта усталость🤩 Хочу усидеть первую 6, пусть даже 69,9 но хочу эту цифру🤪💪🏻
(4 comments)
07 December 2021
Потихоньку приучаю всю семью к ПП))) Сложно готовить и малышу и мужу с 👭 и себе отдельно. За кадром квашеная капуста с горошком и ананас на десерт. А ведь можно вкусно и на ПП
(4 comments)
06 December 2021
Скажите, пожалуйста, в начале нужно похудеть( ПП+кардио), а после силовые или как?🤔
(8 comments)
06 December 2021
Ох, сегодня я летаю. Пару кг я все же сбросила, но вижу, что объемы уходят. Раньше в зал ходила и всегда стеснялась, сейчас же появилась легкая уверенность,правда ещё не со всеми тренажерами разобралась и что именно мне нужно.☺️🙈
(1 comment)
06 December 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
75 kg
4 kg
10 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.1 kg a Week
R.zEmfira's Weight History
View Complete History