Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
notsad2000
Journal
notsad2000's Journal
notsad2000's Profile
|
Weight History
86 to 90 of 118
Page:
Previous
...
14
15
16
17
18
19
20
21
22
...
Next
20 June 2019
Пришла зачет проставить и зарулила в буфет. вышла из него с наилюбимейшей и последней в этом учебном году булочкой с маком)) В норму калл еще укладываюсь и даже поужинать можно будет)))
Add Comment
20 June 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
72.5 kg
5.5 kg
0 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 4.6 kg a Week
19 June 2019
Загрузила фатсекрет совершенно случайно, а теперь жить без него не могу. Универсальная штука - контролирую обжорство, нахожу новые идеи кушаний, мотивация на пути к цели - тоже благодаря ФС, да еще и неплохая замена дневника)
Расскажу свою историю.
Всегда была полненькая, но после травмы 8 лет(!!!) назад запустила себя и с годами с 45 кг(11 лет) добралась до 90(15 лет). Со временем смогла похудеть до 70, а за первый курс набрала до 79 и поняла, что пора что-то менять. Сначала было множество неудач, впрочем они и сейчас бывают, но как без этого.
Мотивируют меня 3 факта:
- хочу одеваться стильно, а не что налезло и не здавило тысячу и одну складку;
- хочу соответствовать своему мужчине, который в 28 лет выглядит напорядок лучше меня и даже после 20-часовой смены способен пробежать в три раза быстрее и в 3 раза больше;
- хочу перестать стесняться своего тела и себя в целом.
Фух, все. Выговорилась)))
(2 comments)
19 June 2019
срыв это или нет - хз, а вот мордаха у меня виноватая) резко поменялось все не в лучшую сторону, захотелось пркурить(давненько бросила эту привычку), потом вспомнила про шоколад и как на зло(или не совсем) по скидке в пятерке моя любимая
(6 comments)
19 June 2019
вкусный(но не совсем полезный) завтрак+кофе с молоком
Add Comment
notsad2000's Weight History
View Complete History