Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
esraesta
Journal
esraesta's Journal
esraesta's Profile
|
Weight History
81 to 85 of 198
Page:
Previous
...
13
14
15
16
17
18
19
20
21
...
Next
26 November 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
92.8 kg
12.2 kg
13.1 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.9 kg a Week
25 November 2023
Неделю гостим с сыном у свекрови, поэтому не взвешиваюсь(весов у неё нет) и каждый приём пищи слушаю, как мало, плохо и неправильно я ем 😂 Мне это забавно слушать, тк мои приёмы пищи по ~600 калорий каждый, еда разнообразная. И полезная, и не очень, но я не стремлюсь к чистому пп, я стремлюсь изменить пищевые привычки, научиться есть меньше, похудеть, но чтобы это всё было в пределах моих предпочтений в еде. Мне не нужна диета, я хочу изменить привычки, которые привели к набору веса. Поэтому я ем всё, но стараюсь держать баланс между полезной и питательной едой и вкусняшками. Иногда, конечно, бывают чисто бутерные дни, но и это я в себе принимаю. А свекровь моя живёт на кофе и конфетах. Она может за день кроме этого съесть максимум одну котлету, зато нас закармливает как на убой. И эти комментарии постоянные.... "ты, наверное, голодная", "а когда тебе можно есть?", "ты, наверное, торт хочешь очень?", "сядь поешь нормально" и тд - это какое-то психологическое насилие 😩 Очень стараюсь держать себя в руках, потому что она хорошая женщина и устроила мне настоящий отпуск, взяв основную часть забот о ребёнке на себя, но морально я очень устала. Рада, что завтра я уже поеду домой к своей привычной обстановке, мужу, который во всем поддерживает и хвалит, и своей ужасной ненормальной еде)))))))
Вот такой первый текст здесь.
(5 comments)
25 November 2023
610к
Add Comment
25 November 2023
580к
Add Comment
18 November 2023
630кк
Add Comment
esraesta's Weight History
View Complete History