Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
oksana strelnikova
Journal
oksana strelnikova's Journal
oksana strelnikova's Profile
|
Weight History
71 to 75 of 110
Page:
Previous
...
11
12
13
14
15
16
17
18
19
...
Next
10 August 2019
Ужин. Лаваш 50 гр с яйцами 2 шт, твердым сыром 15гр , зеленью и горчицой. Очень вкусно, и всего около 350 ккал)
Add Comment
10 August 2019
Мороженное как в детстве )) 150 гр около 100 ккал. основа замороженный банан, а дальше что у вас есть в морозилке, малина, черника, смородина. Сбить в блендере, можно немного добавть воды или молока чтоб легче было блендеру работать . и сьесть )))
Add Comment
10 August 2019
очень вкусный и полезный низкокалорийный десерт из кабачка рисовой муки с яйцом и какао. 225 ккал.
(4 comments)
10 August 2019
обед после кардио тренировочки. куриная печень 150 гр, салат из овощей с оливковым маслом 300 гр. 350 ккал
Add Comment
09 August 2019
Белковый ужин после силовой тренировки . 3 яйца с салатом из овощей с оливковым маслом. около 300 ккал.
(3 comments)
oksana strelnikova's Weight History
View Complete History