Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Лера Кондратьева
Journal
Лера Кондратьева's Journal
Лера Кондратьева's Profile
|
Weight History
71 to 75 of 79
Page:
Previous
...
11
12
13
14
15
16
Next
12 May 2023
Доброе утро, мир! 🌎😁
Сфотографировать завтрак забыла, поэтому фото из интернета!)🤭💞
На завтрак:390 кк
Очень меня соблазнило мороженое, поэтому решила съесть его на завтрак🫐
Всем хорошего дня! ❤️
Add Comment
11 May 2023
Привет, сегодняшний завтрак я уже вам показывала, а на обед у меня была греча отварная без соли, огурец 80г без кожуры, ооочень захотелось сладенького 🥺
Поэтому разрешила съесть себе чупа-чупс!
Ужин у меня будет через 1 час 20 минут, пока не решила, что буду есть)🥳💓
Add Comment
11 May 2023
Всем доброе утречко! Сегодня завтрак на 316 калорий)
Гранола, творожок Савушкин 0,1(за кадром черешня 🤫)
Add Comment
10 May 2023
Всем здравствуйте, меня зовут Лера, я худею, мечтаю весить 43-45 кг, сейчас мой вес составляет примерно 47,5 кило)
В день я ем на 750-900 калорий, так же у меня активный образ жизни, каждый день я тренируюсь и много хожу)💓
Надеюсь у меня всё получиться, но сейчас вес никуда не торопиться, ведь я уже похудела на 10 килограмм! Решила начать весть дневник, ради дефицита калорий!))❤️💞
Всем спокойной ночи!!🤭🤫
Add Comment
08 May 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
47.5 kg
2.4 kg
4.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
Лера Кондратьева's Weight History
View Complete History