Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Theda17
Journal
Theda17's Journal
Theda17's Profile
|
Weight History
66 to 70 of 81
Page:
Previous
...
10
11
12
13
14
15
16
17
Next
15 July 2018
Karppausta takana neljä päivää. Olo hämmästyttävän hyvä! Hiilaritavoite on alle 20 g per päivä ja kaloritavoite noin 1200 kcal päivässä. Kaloritavoitteeseen en ole ihan päässyt. Vähän mietin sitä joitain fatsecret-päiväkirjoja selattuani että pitäisikö minun alentaa vähän kalorimäärää?
(3 comments)
15 July 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
95 kg
0 kg
30 kg
Not Applicable
Add Comment
15 July 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
95 kg
0 kg
30 kg
Not Applicable
(2 comments)
05 April 2017
Kana-fetajuustosalaatti parsalla ja siemenillä höystettynä. Ihanaa!
(1 comment)
03 April 2017
Kyllä on pitkää pinnaa vaativaa tämä painonpudotus. On ollut viikkoja jolloin paino ei putoa lainkaan. Tammikuusta lähtien pudotus on nyt reilut 5 kiloa eli noin puoli kiloa viikossa. Kaloritavoitteeni on 1200 kaloria päivässä. Käytännössä menee keskimäärin ehkä 1300 - 1400 kaloriin. Kilpparin vajaatoiminta on hidastanut aineenvaihduntani niin että isommilla kalorimäärillä tulosta ei tule. Lisäksi käyn salilla muutaman kerran viikossa. Nyt on jäänyt tosin se sairastelun takia parin viime viikon aikana väliin. Mutta mukava huomata että paino on siitä huolimatta hiukan pudonnut!
(1 comment)
Theda17's Weight History
View Complete History