Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Nastyshka_mur
Journal
Nastyshka_mur's Journal
Nastyshka_mur's Profile
|
Weight History
66 to 70 of 107
Page:
Previous
...
10
11
12
13
14
15
16
17
18
...
Next
15 January 2024
Завтрак на 337 калорий
Add Comment
15 January 2024
За пару дней до праздником и до сегодняшнего дня у меня был перерыв от ПП еды. Ела всё, поэтому набрала 1.5 кг. Честно говоря, думала на весах увижу 70+. С сегодняшнего дня надо подготавливаться к лету)))
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
69.7 kg
7.2 kg
9.7 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.3 kg a Week
10 December 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
68.2 kg
8.7 kg
8.2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.2 kg a Week
07 December 2023
🍝Ужин🍝
• Фетучини Bottega Del Sole 100гр (322 ккал)
• Курица с грибами и луком в сметане 100гр (85.8 ккал)
• Помидор 1/2 (11 ккал)
• Пекинская капуста 30гр ( 5 ккал)
Итого: 424 ккал
(2 comments)
07 December 2023
🥘Обед🥘
• Куриная грудка в духовке с оливковым маслом и приправами 200гр (266 ккал)
• Гречка вареная 150гр (261 ккал)
• Пекинская капуста 20гр (3 ккал)
• Помидоры черри 30гр (5 ккал)
Итого: 535 ккал
Add Comment
Nastyshka_mur's Weight History
View Complete History