Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Marina From Syberia
Journal
Marina From Syberia's Journal
Marina From Syberia's Profile
|
Weight History
66 to 70 of 71
Page:
Previous
...
10
11
12
13
14
15
Next
22 September 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
67 kg
1 kg
0 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
19 September 2021
Вес ездит вверх-вниз, оставлю среднее значение.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
67 kg
1 kg
0 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.3 kg a Week
04 September 2021
Умные весы сегодня меня расстроили, а потому что говорят вес ушёл за несколько дней за счёт мышц и воды, а привес сегодня за счёт жира. Не знаю совпадение ли, но вчера по жирам был не большой перебор - я скумбрию запекала. И фиг бы с этим жиром, я мышцы не хочу терять.
P. S Не знаю как сюда фотку загрузить. Научите бабу Марину.
Add Comment
29 August 2021
Стала считать и вес пошёл вниз. Но странно привычки я особо не меняла, вижу что есть дефицит, иногда даже кажется слишком дефицит. За дни подсчёта вес ушёл, но я округлила в большую сторону, хотя и приятно было увидеть на весах первую цифру 65.
Переживаю, что к свекрови надо будет ехать, а там у неё с питанием проблема все не пп, все жарят, причём на жиру, все очень калорийное, булки, сладости... Жесть, буду там голодать однако, жалко результаты своих трудов.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
66 kg
2 kg
0 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 3.0 kg a Week
26 August 2021
С сегодняшнего дня начинаю взвешивать всю еду и считать ккал. Не люблю считать, но пока даже интересно.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
67.3 kg
0.7 kg
0.3 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 4.9 kg a Week
Marina From Syberia's Weight History
View Complete History