Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Fraktaalikaali
Journal
Fraktaalikaali's Journal
Fraktaalikaali's Profile
|
Weight History
66 to 70 of 199
Page:
Previous
...
10
11
12
13
14
15
16
17
18
...
Next
23 March 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
68.7 kg
8.4 kg
0.7 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 3.5 kg a Week
22 March 2023
Salaattia iltapalaksi. Vielä ois yli 400kcal jäljellä tänää. Tuntuu välillä, että mun kalorimäärä on tosi iso (2100kcal), mutta näköjään sillä tippuu hyvin tasaisesti kilo kahdessa viikossa. Tämä hyvä, ei hampaiden kiristelyä ja saa syyä myös pullaa.
Add Comment
22 March 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
69.2 kg
7.9 kg
1.2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 2.1 kg a Week
21 March 2023
Hyh piti käydä kaukana olevassa kauppakeskuksessa ja siellä ollessa ostin sellaisessa bussiaodotteluolossa suklaapatukan! Se oli ihan vaistomaista mennä sinne tiskille ja ostaa se. Mutta ei se mitään, näitä sattuu 😹 ja oli se kyllä hyvä, mutta ei 240kcal arvoinen.
En nyt kuitenkaan soimaa itseäni tai ala rankaisemaan syömättömyydellä loppupäivänä, enkä myöskään ala ahmimaan koska "peli on jo menetetty". Vaikka menis kalorit yli tuon suklaapatukan verran nii menköön.
Lisäksi kävin eilen toista kertaa jumpassa ja tuntuu, että mulla on ihan erilailla energiaa nyt ja jotenki paljo parempi mieli. Vauva herättää yhä öisin, mutta nukun ite paremmin ne välit. Kyllä tämä tästä 💪
(1 comment)
21 March 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
69.5 kg
7.6 kg
1.5 kg
Reasonably Well
(1 comment)
Gaining 1.4 kg a Week
Fraktaalikaali's Weight History
View Complete History