Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Alenk_a_
Journal
Alenk_a_'s Journal
Alenk_a_'s Profile
|
Weight History
66 to 70 of 77
Page:
Previous
...
10
11
12
13
14
15
16
Next
14 January 2019
Вот такой завтрак на 509 ккал. Овсяноблин с ложкой отрубей, творог, банан и ложка арахисовой пасты)
(2 comments)
13 January 2019
Всем добрый вечер! По какой формуле вы рассчитывали КБЖУ? А то я тут насчитала, что мне нужно кушать на 2254 ккал в сутки. А у меня редко когда за 1000 ккал переваливает. Голодной не хожу, всегда сытая. Сегодня была первая тренировка в зале. Планирую заниматься через день. Может я что-то не правильно посчитала? Подскажите, пожалуйста)
(4 comments)
13 January 2019
Вот такой мини-обед. И позже иду на тренировку)
Add Comment
12 January 2019
Любимый овсяноблин с мягким творогом и бананом)
(9 comments)
11 January 2019
Add Comment
Alenk_a_'s Weight History
View Complete History