Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Джомолунгма
Journal
Джомолунгма's Journal
Джомолунгма's Profile
|
Weight History
61 to 65 of 110
Page:
Previous
...
9
10
11
12
13
14
15
16
17
...
Next
08 October 2019
Здравствуй, Кето! Давно не виделись, я скучала)
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
71 kg
9 kg
6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.2 kg a Week
04 October 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
71.7 kg
8.3 kg
6.7 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.2 kg a Week
21 June 2019
Вчера праздновала днюшку, соблазнилась на горсть - две ягод, два абрикоса и малюсенький кусок тортика. Утром уровень кетонов ниже плинтуса, минималка или совсем вылетела из кето. Но я не жалею, было вкусно. Как вылетела, так и влечу обратно. На весах + 800 гр. Фигня!
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
68.5 kg
11.5 kg
3.5 kg
Reasonably Well
(1 comment)
Gaining 0.3 kg a Week
10 June 2019
Начало второго месяца на кето. Адаптация позади, самочувствие отличное, состояние ровное без всплесков чего либо. Минус 4,5 кг. Подружилась с гантельками. Я довольна.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
68.1 kg
11.9 kg
3.1 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.7 kg a Week
03 June 2019
26 день на кето. Ну что могу сказать, на сладкое не тянет, что для меня огромный плюс, главное, чтобы в доме была и другая еда. Энергии столько же, не могу сказать, что бьёт ключом, но и не убавилось. Есть хочется, когда пора подкрепиться, для меня это сейчас 3 раза в сутки. В остальное время особо и не тянет. За 26 дней вес снизился с 72,5 до 68,8 кг. Считаю, что довольно не плохо. Силовыми пока не занимаюсь, только пешие прогкл по 6-8 000 км.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
68.8 kg
11.2 kg
3.8 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.4 kg a Week
Джомолунгма's Weight History
View Complete History