Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Виктория2509
Journal
Виктория2509's Journal
Виктория2509's Profile
|
Weight History
61 to 65 of 82
Page:
Previous
...
9
10
11
12
13
14
15
16
17
Next
16 March 2018
Add Comment
10 March 2018
До цели осталось совсем чуть-чуть)
Add Comment
05 March 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
54.7 kg
5.3 kg
4.7 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.3 kg a Week
26 February 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
55 kg
5 kg
5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.2 kg a Week
25 February 2018
До меня наконец-то дошло что надо питаться по своему дефициту)То есть отнимать от общей калорийности 200-300 калорий, не больше.
Раньше я кушала на 1200-1300 калорий и удивлялась почему же я не худею?И это с 6-7 тренировками в неделю... ⬇️⬇️⬇️
(12 comments)
Виктория2509's Weight History
View Complete History