Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
muzaia
Journal
muzaia's Journal
muzaia's Profile
|
Weight History
56 to 60 of 77
Page:
Previous
...
8
9
10
11
12
13
14
15
16
Next
27 October 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
78.1 kg
2.9 kg
13.1 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.3 kg a Week
27 October 2022
Четыре недели, как я придерживаюсь ПП и дефицита калорий. Ушло всего 3 кг 😭По объемам ушло: 5 см в талии, 4 в животе и 2 в бёдрах.
Жаль, что не делала фото.
Очень надеюсь, что дальше прогресс будет хотя бы в таком же темпе☀️
Add Comment
26 October 2022
Приготовила гарнир на завтра. Овощная смесь, соль, вода, чуть чеснока, гречневая лапша соба, укроп 🤤 собрала все, что было в остатке и что можно приготовить на скорую руку.
Add Comment
26 October 2022
Какая система питания для вас актуальна при похудении: малыми порциями часто или большими 3 раза в день без перекусов?
Две недели была на первой, вес уходил неплохо. Две недели на второй и вес почти стоит 🤷🏽♀️
(20 comments)
25 October 2022
Посмотрите на это чудо 😍какие красивые, пышные и конечно же калорийные оладьи на завтрак будут у меня 😁без сахара и яиц, с тыквенным пюре и рисовой мукой. Нужно было срочно переработать натуральный йогурт.
(2 comments)
muzaia's Weight History
View Complete History