Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
nastyatishaa
Journal
nastyatishaa's Journal
nastyatishaa's Profile
|
Weight History
51 to 55 of 323
Page:
Previous
...
7
8
9
10
11
12
13
14
15
...
Next
08 September 2022
На ужин конвертики
• куриное филе (жарила в листах для жарки магги)
• помидоры
• творожный сыр
• твёрдый сыр тертый
• формируем конвертики и на сухую сковороду для хрустящего лаваша🤤
Add Comment
07 September 2022
Сегодня была в зале спустя 2 месяца перерыва
Ощущения примерно такие: мне тяжело, у меня лапки, можно мне домой 😂
Add Comment
07 September 2022
Протеиновый кекс за 3 минуты микроволновке
• 25 г протеина ( у меня шоколадный)
• 25 г муки
• 1 г разрыхлителя
• 1 яйцо
• 10-20 мл молока
В кружке смешиваем сухие ингредиенты, затем остальные. Ставим в микроволновку на 3-4 минуты
Add Comment
05 September 2022
Add Comment
23 June 2022
Клубника и шоколадный протеин 🤤
Add Comment
nastyatishaa's Weight History
View Complete History