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03 April 2024
10 Minuten Hula Hoop benutzt. Bin fix und fertig. Morgen habe ich bestimmt blaue Flecken.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
58.3 kg
7.7 kg
8.3 kg
Reasonably Well
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steady weight
02 April 2024
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27 March 2024
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21 March 2024
Ich bin ratlos. Nehme täglich maximal 1200ckal zu mir. Fahre täglich ca. 1 h Fahrrad. Bewege mich, trinke mindestens 2,5 Liter ungesüßten Tee. Ernähre mich Zucker und Glutenfrei und dennoch nehme ich nicht weiter ab. Ich hänge bei 58 kg fest. Habt ihr vielleicht Tipps, Tricks, Ratschläge 😕
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21 March 2024
Weight:
Lost so far:
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58.3 kg
7.7 kg
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Reasonably Well
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Gaining 0.4 kg a Week
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