Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Харуми.
Journal
Харуми.'s Journal
Харуми.'s Profile
|
Weight History
51 to 55 of 66
Page:
Previous
...
7
8
9
10
11
12
13
14
Next
28 May 2024
26-27.05 5-6 день из 200. КБЖУ считала примерно , выходило очень много, 3500 100/100/300 примерно. Много физ. работы на плантациях. Все тело болит как после тяжелой тренировки, слоновьи отеки, ноги столбы. Вес сегодня утром 82.1 , но это вода, она уйдет
Add Comment
25 May 2024
24.05 4 день из 200. Вес 79,9 без изменений. КБЖУ 2250 78/100/222
Физ нагрузки не было кроме бытовой. Доступа к весам до вторника не будет
Add Comment
23 May 2024
День 4 из 200. -1300 вес 79.9 Слилась вода. КБЖУ 2130 78/100/240. Шагов 7600 + неск минут суст. гимнастики. Мне жизненно необходимо отрегулировать режим дня и начать раньше ложиться. Сил днем нет из-за недосыпа , зато к ночи 💃 💃💃
Add Comment
23 May 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
79.9 kg
2.2 kg
5.8 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 4.6 kg a Week
22 May 2024
День 3 из 200 Вес 81,2. КБЖУ 2280/70/100/284. Шагов 6600+ к бытовой активности. Суставная гимнастика чуть дольше чем вчера. Нет почему-то настроения, хотя и забрала свои крутые парфюмерные посылки. Pino Grigio немного исправил ситуацию :)
Add Comment
Харуми.'s Weight History
View Complete History