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16 November 2022
Todo dia é dia de levar a saúde a sério 🔥
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
103.4 kg
1.6 kg
19.4 kg
Reasonably Well
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Losing 0.4 kg a Week
26 October 2022
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17 October 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
105 kg
0 kg
21 kg
Not Applicable
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17 October 2022
Sempre é hora de recomeçar e tornar-se quem você sempre deveria ter sido, não? Então que seja: a partir de hoje estou rumo aos 85kg - devo perder 20kg e vou, no mínimo, ser obcecado por isso. 🔥🔥💪
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
105 kg
0 kg
21 kg
Not Applicable
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13 June 2022
Bem, coloquei um basta na frase "qualquer dia" para dar lugar à frase "agora mesmo". De 101kg para 80kg, a partir de AGORA MESMO. 😎
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