Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
lavinia38
Journal
lavinia38's Journal
lavinia38's Profile
|
Weight History
6 to 10 of 32
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
...
Next
02 October 2017
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
58.9 kg
1.1 kg
5.9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 4.2 kg a Week
01 October 2017
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
59.5 kg
0.5 kg
6.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.1 kg a Week
27 September 2017
Hallöle!
Ich habe heute mit dem Fasten angefangen..
Gestern Glaubersalz getrunken (was irgendwie keinen sooo großen Effekt hatte außer etwas Blubbern im Bauch.
An alle Fasten-Auskenner hier:
Ist es okay beim Fasten Kaffee zu trinken? Das würde mir die Sache auf jeden Fall um einiges vereinfachen..
Ich habe vor viel Wasser und Tee zu trinken, aber halt auch Kaffee...
Und generell: Sollte man komplett auf Essen verzichten? Oder ist eine Aufnahme bis ca. 500kcal noch in Ordnung?
(4 comments)
12 September 2017
Nach einem Fressanfall heute (bestehend aus Chips, Keksen, Schokolade,...) liege ich nun verzweifelt im Bett und nehme mir ganz klar vor, dass es ab morgen noch viel besser laufen wird!
Ab morgen nehme ich mir vor wirklich durchzuziehen + mindestens 1,5l Wasser zu trinken - mein Wasserkonsum liegt bei ca 200ml am Tag!!
Ich hasse Fressanfälle... ich versuche mir dann mal was zu gönnen zwischendurch damit es eben nicht so weit kommt, aber es bleibt eben nicht bei diesem einen Stück! 😢
(1 comment)
06 September 2017
Hallo liebe Community,
ich raff noch nicht ganz, wie man den Hüftumfang bestimmt... die breiteste Stelle vom Hüftknochen quasi oder doch die Stelle mit dem größten Umfang (was bei mir aber eher Poumfang wäre...) Also Hüftumfang messen mit dem Po oder ohne??
Add Comment
lavinia38's Weight History
View Complete History