Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
konygina
Journal
konygina's Journal
konygina's Profile
|
Weight History
6 to 10 of 1407
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
...
Next
03 December 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
53.2 kg
13.8 kg
0 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.8 kg a Week
25 November 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
54.1 kg
12.9 kg
0.1 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.1 kg a Week
04 November 2019
Крекер сырный 🧀
.
Очень вкусный,хрустящий и сытный.
А главное легкий в приготовлении.
.
Ингредиенты👩🏻🍳:
🔸Сыр твердый 100-110 гр
🔸Масло сливочное 100 гр
🔸Мука(у меня была пшеничная) 100 гр
🔸Яйцо куриное 1 шт
🔸Соль щепотка
🔸Разрыхлитель 3 гр(можно без него)
.
Можно руками или вилкой,а я делала в миксере. Масло нарезаем помельче и смешиваем с сыром(натираем на мелкой терке),затем добавляем яйцо и щепотку соли,и только потом уже вводим муку.
Отправляем в холодильник минут на 30.
Можно сформировать колбаской и потом нарезать печенье,можно раскатать и вырезать любой формочкой.
Готовим в духовом шкафу 20 минут при 180 градусах.
.
❗️На 100 гр калорийность 416 калорий!❗️
❗️Б/Ж/У 13,6/31,2/19,9❗️
.
Приятного аппетита!😊
(15 comments)
04 November 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
54.5 kg
12.5 kg
0.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.4 kg a Week
30 October 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
54.8 kg
12.2 kg
0.8 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.4 kg a Week
konygina's Weight History
View Complete History