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28 October 2016
(5 comments)
27 October 2016
Wuup, wuup, heute mal ohne zögern die Laufapp durchgezogen und ich fühle mich immernoch so motiviert, dass ich gleich mal die HIT App starten werde, da kann ich gleich meine erste Sportisomatte einweihen. Knieschmerzen, dank Laminat, Ade! *_*
(4 comments)
26 October 2016
(4 comments)
25 October 2016
Welches kostenloses Laufapp mit Programm könnt ihr mir empfehlen. Etwas für Anfänger... wo man viellt nicht gleich soviel laufen muss, da mein Puls immer recht schnell auf 180 geht bei geringer Anstrengung. Traben, mehr geht bei mir nicht ohne das mein Puls explodiert. xD
(30 comments)
25 October 2016
that's what I am talking about! 😈
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
71.4 kg
5.6 kg
11.4 kg
Reasonably Well
(2 comments)
Losing 7 kg a Week
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