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10 June 2021
POR FAVOR ME AJUDEM!
Estou em uma dieta, deixei de comer bastante, estou seguindo tudo direitinho com minha nutricionista, mas minha barriga parece estar aumentando sem alteração no peso, alguem pode me explicar o motivo.
(13 comments)
10 June 2021
POR FAVOR LEIAM ISSO!
Olá, me chamo Gabriel, tenho 16 anos, como muitas pessoas, comecei a engordar quando tinha 7 anos, minha família não tinha muitas condições, até hoje, mas melhorou. Antes dos 7 anos eu era bem magro, meus pais ficaram preocupados e me levaram a um médico, depois disso fui ladeira abaixo, comecei a engordar, até demais, isso não preocupou meus pais acharam que aquilo era saudável. Sempre fui muito ativo, muito bom no futsal e outros esportes, quando cheguei nos 12 anos estava com 72 kgs com 1,54 de altura, não sou alto, mas mesmo assim fui chamado para a seleção de futsal da minha escola, o professor tinha falado que eu precisaria emagrecer se quisesse ficar na seleção, então comecei uma dieta muito restritiva, em resumo, não consegui emagrecer e fui mandado pra fora da seleção. Depois disso tudo piorou, tava me sentindo muito mal pelo bullying e a expulsão foi o empurrão pro fundo do abismo. Dos 13 aos 14 engordei 10 kgs, foi uma das piores épocas da minha vida, não cresci muito, chegava a comer 4000 calorias por dia fácil, parei de fazer exercícios. Começou a pandemia e fiquei parado em casa só comendo, ai cheguei a marca de 90 kgs, tive uma crise, não me reconhecia no espelho, resolvi mudar e é isso q estou fazendo agora, estou com uma nutricionista que está me passando uma dieta. Nunca desistam, saúde é importante e estou fazendo isso por mim, se Deus quiser, vou vencer a obesidade, não sei se tem muitos adolescentes aqui, mas queria dividir isso pra vocês.
(32 comments)
10 June 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
97 kg
0 kg
27 kg
Not Applicable
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