Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
engineergirl1
Journal
engineergirl1's Journal
engineergirl1's Profile
|
Weight History
6 to 10 of 150
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
...
Next
03 March 2018
Kilo veremiyorum😢
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
54.3 kg
18.7 kg
9.3 kg
Reasonably Well
(14 comments)
Gaining 0.1 kg a Week
24 February 2018
Babamın az evvel soyledigi bir sey beni cok fena gaza getirdi. Bi karar aldim. 48 kg olmadan tişort giymeyecegim. Yaz gelse bile giymeyeceğim. Artik biseylerin beni motive etmesi gerekiyodu. 54 kilo bana çok fazlaymis. Az evvel bi daha farkettim🙁
(1 comment)
24 February 2018
3 haftadir ayni kilodayim. Sanirim bi duraklama süreci. İnşallah haftaya bu süreci kırmış olurum. Ben artik 50 kilo olmak istiyorum. Şu 2 haftadir okulda yoğun çalismalar yapiyodum. Neyseki calismalar yeni bitti. Eve biraz daha erken gelip sporumu yapabilirim artik. Şimdilik biraz sabretmeliyim sanırım
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
54.2 kg
18.8 kg
9.2 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
10 February 2018
Tam 1 ay olmuş kilo vermeye baslayali ve bu 1 ayda tam 4kg gitti. Çok şükür daha iyi ve daha saglikli hissediyorum. Peki bir ayda nasil kilo verdim? Her gun en az 2.5 lt su ve 3 fincan yeşil çay içtim. Kilo aldigim dönem daha az su içiyodum. Tabiki her gün koşu miktarimi artirdim yaninda hergun ip atladim ve ceşitli pilates hareketleri yaptim. Ancak bence bana kilo verdiren en onemli şey şekerli yiyecekleri tamamen kesmek oldu. Bir de geceleri atiştirma yapmayi ve bingelerimi birakinca kilolarim gitti. Hergun ya ton baligi ya da tavuk gögus eti yiyorum yagsiz böylece kaslarimi koruyorum. Ayrica herkes daha zayif durdugumu soyluyo. Artik daha iyi hissediyorum. Ancak burada kalmicam tabiki kilo vermeye devaamm😉😉😉😉😉😉😉
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
54.2 kg
18.8 kg
9.2 kg
Reasonably Well
(15 comments)
Losing 0.8 kg a Week
20 January 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
56.6 kg
16.4 kg
11.6 kg
Reasonably Well
(2 comments)
Losing 3.0 kg a Week
engineergirl1's Weight History
View Complete History