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09 January 2024
:)
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
77.4 kg
2 kg
9.4 kg
Reasonably Well
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Losing 2.1 kg a Week
08 January 2024
Mal eine Frage an die Frauen jetzt mal unter uns 😋 ich hab echt die Tage vor den Tagen (Mens) so ein Heißhunger essen wie so eine Raupenimmersatt esse alles kreuz und quer ekel mich manchmal schon vor mir selbst...habt ihr da so tipps wie ich das in den Griff bekommen kann immer so eine anstrengung um Gewicht zu verlieren und dann am ende des Monats eskalation 😆 sobald die Mens da ist bin ich wieder Normal versteht ihr dann kriege ich kein bissen mehr runter 🤐
(3 comments)
08 January 2024
Okraschoten in Tomatensoße mit frischem Naanbrot :D
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08 January 2024
Na jetzt gehts aber los hier 🙄
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
77.7 kg
1.7 kg
9.7 kg
Reasonably Well
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Losing 2.8 kg a Week
07 January 2024
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