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06 December 2020
Hoy es un día especial porque mi proceso ha tenido altas y bajas. Comencé con una dieta cetogénica en julio de este año y perdí casi 10 kg, pero hace un par de meses debido a una situación de salud empecé a tomar medicamentos y sentí que mi apetito incrementó de una manera voraz y la realidad es que solo me dejé llevar. La semana pasada que tuve el valor de volver a pesarme, había subido aproximadamente 5 kg.!, jamás había aumentado tanto mi peso en tan poco tiempo, así que decidí reiniciar el viaje, pero ahora con mucha más conciencia porque el camino ya lo conozco y sé que sí soy capaz de andarlo. Al día de hoy ya bajé cerca de 1.5 kg.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
61.5 kg
6.5 kg
3.5 kg
Reasonably Well
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Losing 4.6 kg a Week
04 December 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
62.8 kg
5.2 kg
4.8 kg
Reasonably Well
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Losing 0.3 kg a Week
29 November 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
63 kg
5 kg
5 kg
Reasonably Well
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Losing 0.2 kg a Week
16 June 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
68 kg
0 kg
10 kg
Reasonably Well
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